SCHLAFBERATUNG

Als Schlafberaterin mit Ausbildung in Emotioneller Erster Hilfe begleite Dich und Deine Familie auf Eurem Weg zu entspannten Nächten und einer sicheren Mutter-/Vater-Kind-Bindung. Ich zeige Dir auf, was nötig ist, damit Dein Kind ein gesundes Ur- und Selbstvertrauen aufbauen kann. (www.kindernächte.ch)

Die ganzheitliche und bindungsorientierte Schlafberatung, unterscheidet sich von Schlaflernmethoden (z. B. der Ferbermethode). Im Zentrum stehen die individuellen Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die Entwicklung und Reife des Kindes und der Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung.

Bestimmt tauchen während der Schlafentwicklung der ersten Jahre Deines Kindes viele Fragen auf, zu denen ich Dich gerne berate, z.B. zu folgenden Themen:

  • Der kindliche Schlafrhythmus und der individuelle Schlafbedarf

  • Durchschlafen und Gründe für das häufige Aufwachen

  • Alleine schlafen lernen / die Autonomieentwicklung

  • Einschlafen an der Brust

  • Nächtliche Ängste, Schreien, Albträume

  • Vaternächte

  • Co-Sleeping (gemeinsames Schlafen in unmittelbarer Nähe) und Bed-Sharing (gemeinsames Schlafen im selben Bett)

  • Verbesserung der Schlafqualität der ganzen Familie

Die Schlafberatung findet nach Anmeldung statt:
- Montag Nachmittag: Hebammenpraxis in Leimbach (diehebammenpraxis.ch),
- In der Hebammenpraxis in Wädenswil (haerzchlopfae-hebamme.ch)

- oder in meiner Praxis: Adliswil, Zürichstrasse 77E

Auch möglich ganz bequem bei euch zu Hause, oder auch per Skype oder Telefon.

Kosten: 100.-/ Stunde

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